Fitness teller

TIKVICE IZ PECNICE - zdravo i niskokaloricno, odlicno za Dukan faze 2-4

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza

Blitva s krumpirom i jajima po primorski

Mamin rizi-bizi na zlicu

Omlet od špinata sa sirom i umakom od rajčica

DUKAN WRAPS s piletinom ili puretinom, na Coronation nacin, pogodno za 1. fazu

Dukan omlet s mljevenim mesom

Dukan pogacice sa egg mayo - pogodno za 1. fazu

Salata od šparoga

Thai pikantne polpete od piletine (Dukan friendly)

Zelene Rolnice sa Dimljenim Lososom i Avokadom

TUNA NICOISE - Mijesana salata s tunom kao glavno jelo

Pasta sa leblebijama / slanutkom i brokulama

Marokanska salata od leblebija/slanutka

Zdravi i osvjezavajuci napitak s jagodama za dobro jutro

Chicken salad - Pikantna salata sa kokosjim mesom

Strawberry salad dressing...

Topla salata od sočiva i krompira

Jack salata...

Salata s mesom kao glavno jelo

Chicken salad - salata sa kokosjim mesom

12 minuta vježbi za Vaše noge

Mediteranska ljetna salata

Tagliatelle od tikvica sa pikantnim umakom od rajcica