Moj profil

Bulgur s tikvicama

26

Sastojci

za
150 g bulgura
2 veće zelene tikvice
1/2 limuna
list peršuna i mente

Priprema

1.

Kuhajte bulgur u kipućoj slanoj vodi 15-20 minuta.

2.

U međuvremenu izdinstajte luk i tikvice narezane na kolutiće s malo maslinovog ulja. Posolite po ukusu i dodajte sitno nasjeckan list peršuna.

3.

Skuhani bulgur dobro ocijedite pa umiješajte tikvicama.

4.

Dodajte malo curryja, listiće mente i svježe iscijeđeni sok 1/2 limuna.

5.

Izmiješajte i poslužite toplo ili hladno.

Posluživanje

Ja sam da upotpunim obrok dodala i kuhano jaje.
još sličica: 1 i 2

  • Bulgur(8)
  • Lagani obrok(1)
  • Tikvice(1)

11

Ne sumnjam da bi bilo dobro u kombinaciji s bilo kojim povrćem. Ja obožavam brokulu.

nisam imala tikvice i stavila brokoli, mislim da je isto fino kao i sa tikvicama, hvala na receptu.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)