Rižu možete posuti gomashiom (popečene sezamove sjemenke i sol usitnjeni u suribachiju).
Bogatstvo vitamina A iz mrkve te kalcija i joda iz algi u kombinaciji s istočnjačkim začinima dat će zaokružen, nutritivno bogat obrok. Haziki algu možete kombinirati i s ostalim pirjanim povrćem ili tofuom, a zamijeniti je možete arame algom.
Bogatstvo vitamina A iz mrkve te kalcija i joda iz algi u kombinaciji s istočnjačkim začinima dat će zaokružen, nutritivno bogat obrok. Haziki algu možete kombinirati i s ostalim pirjanim povrćem ili tofuom, a zamijeniti je možete arame algom.
Sastojci
Priprema
Luk narežite na listiće i pirjajte na ulju.
Dodajte oprane i namočene hiziki alge, ½ žlice sojina umaka, vodu i poklopljeno kuhajte 40 minuta na laganoj vatri.
Dodajte zatim naribanu mrkvu, 1 žlicu sojina umaka, tahini i sok od đumbira te još kratko prokuhajte.
Posluživanje
Poslužite uz kuhanu integralnu rižu.
Savjet
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara