Brzo i efikasno ciscenje organizma u ljetnim danima a uz to i lijepo hladno osvjezenje sa kuglom, ili bez, sladoleda…probajte!
Brzo i efikasno ciscenje organizma u ljetnim danima a uz to i lijepo hladno osvjezenje sa kuglom, ili bez, sladoleda…probajte!
Sastojci
Priprema
Zaledjen i izrezan na manje komade ananas, ubacite u blender. Miksajte koliko se da izmiksati bez ostalih dodataka a zatim ubacite kivi, oguljenu i na manje komade izrezanu krusku i nastavite sa miksanjem.
Ubacite listice mente i dodajte kiselu vodu. Okrenite jos koji “krug”, sipajte u case i sluzite.
Ako koristite svjezi anans, prvo izmiksajte nekoliko kockica leda a onda radite sve ostalo.
Ja sam jednu polovinu iskoristila ranije u svjezem stanju, a drugu isjekla na komade i ostavila u zamrzivac!
Posluživanje
U svaku casu, na vrh stavite kuglu sladoleda po izboru ili ukrasite s par listica mente.
Preporucujem svima koji zele na brzinu skinuti koji kilogram, da u svoje zeljene smoothie, frapee i ostala osvjezenja ovog tipa, sto cesce ubacuju ananas u svjezem stanju. Ananas zbog svog izuzetnog dejstva na organizam i jednog vaznog enzima, bromelin, podstice razmjenu materija i razgradjuje masti, a podstice i izlucivanju tecnosti iz organizma.
Kako je tebi ispao recept?
13