Moj profil

Granola za doručak

36

najbolja do sada

najbolja do sada

Sastojci

2 šolje ovsenih ili ječmenih pahuljica
šaka oraha
šaka badema
šaka lešnika
4 kašičice susama
4 kašičice lanenog semena
2 1/2 kašike maslinovog ulja
1/3 šolje meda
1/3 šolje pirea od bundeve
1/2 kašičice cimeta
1/2 kašičice mlevenog oraščića
1/2 kašičice soli
1/2 šolje nekog ućešerenog voća (pataja)

Priprema

1.

U dudljoj činiji pomešajte pire od bundeve, maslinovo ulje, med, cimet, mleveni oraščić i so. Dodajte pahuljice, orahe, badem, lešnik, susam i lan, pa sve dobro promešate. 

2.

Pleh obložite papirom za pečenje, pa rasporedite smesu u jednom sloju. 

3.

Uključite rernu da se greje na 160°C i pecite 40 minuta. 

4.

Povremeno obavezno promešajte smesu koja se peče. 

5.

Poslednjih 10 minuta pečenja obratite pažnju, jer može lako da pregori.

6.

Kada je granola pečena, izvadite iz rerne, ohladite i dodajte ušećereno voće. Dobro promešajte. 

Posluživanje

Uz grčki ili "običan" jogurt idealno za doručak.

  • Granola(2)
  • Anuska(1)
  • Zdrava hrana(1)
  • Isprobano-duka11(1)
  • Dorucek(1)

2

Svrati do mene imam još, pa da probaš!

baš si me ovim pogodila koliko obožavam one tvoje musli sa jabukama(zaboravila sam pravi naziv) ovo će mi dobro doći da malo promenim😉

Ovako je ispalo drugima