Moj profil
makicacica
28.1.2016.

Jasminin hrskavi hleb od semenki (lchf i hrono)

45 minuta
34

Recept za ovaj hleb našla sam na sajtu Hronohrana i zbog sastojaka koji su prilagodljivi i dozvoljeni u lchf odlučila da ga isprobam. Veoma je ukusan i hrskav.

Recept za ovaj hleb našla sam na sajtu Hronohrana i zbog sastojaka koji su prilagodljivi i dozvoljeni u lchf odlučila da ga isprobam. Veoma je ukusan i hrskav.

makicacica
28.1.2016.

Sastojci

za
100g susama
100g lana
100g badema
100ml kisele vode
1kom jaja
1 kafena kašika soli
1 supena kašika psyllium husk ljuspica
1/2 kesice praška za pecivo

Priprema

1.

Samleti lan, susam i bademe pa izmešati sa ostalim suvim sastojcima. U drugoj posudi imešati sve mokre sastojke. 

Pomešati suve i mokre sastojke izliti hleb u mali kalup i pokriti ga folijom.

2.

Pećina temperaturi od 200 C oko 40min. Proverite ranije meni je trebalo otprilike toliko.

Posluživanje

Služiti uz namaz po želji, pogodan i za sendviče.

  • Lchf(4)
  • Bez brašna(2)
  • Kruh(2)
  • Hrono(1)
  • Low-carb(1)
  • Zelena-kura(1)
  • Psilium(1)
  • Psyllium(1)
  • Bez-glutena(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima