Jutarnji smoothie odmandarina

2 osobe
5 minuta
30
Jutarnji smoothie od mandarina

Vitamini su nam preko potrebn u ovo virozno vreme, pa da ih iskoristimo što više možemo.

Vitamini su nam preko potrebn u ovo virozno vreme, pa da ih iskoristimo što više možemo.

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Sastojci

za 2 osobe
2 oljuštene mandarine
1 smrznuta banana
2 urme
pola kašičice izrendanog đumbira
1 kašičica goji bobica
125 ml mleka po izboru ( bademovo, sojino, pirinčano,kokosovo )

Priprema

1.

Očistiti mandarine. Ja za ovo sam koristila one male sitne, koje se ovde zovu Clementine

Urmama otkloniti koštice i iseći na sitnije.

Originalni recept kaže da se koristi goji bobice u prahu, ja ih nisam imala ali sam koristila osušene bobice.

Đumbir očistiti pa, ili sitno neseckati ili izrendati.

Sve sastojke staviti u blender i samleti u glatku masu.

2.

Sipati u čaše i poslužiti odmah. 

Ja nisam dodavala nikakav zaslađivač jer mi je bilo nepotrebno, smoothie je dovoljno sladak, sam po sebi a urme mi zamenjuju šećer.

14Komentara

👋

Autor

Od ❤️ ti hvala, draga moja  !!!!

Odlično!!!

Ovako je ispalo drugima

Image
Image