Moj profil
coolinarika
14.2.2006.

Kuhana zob s jogurtom

15 minuta
102

Zob je najzgodnije pojesti ujutro: zbog sastava ugljikohidrata, bit ćete dugo siti, pa glad nećete osjetiti već za sat-dva. Pomiješajte ga s voćem i jogurtom, a želite li puniji okus, žitarice pospite mljevenim bademima.

Zob je najzgodnije pojesti ujutro: zbog sastava ugljikohidrata, bit ćete dugo siti, pa glad nećete osjetiti već za sat-dva. Pomiješajte ga s voćem i jogurtom, a želite li puniji okus, žitarice pospite mljevenim bademima.

coolinarika
14.2.2006.

Sastojci

za
1-2 žlice kuhane zobi
200 ml tekućeg jogurta
50 g Kompota ananas light Podravka
½ žličice smeđeg šećera

Priprema

1.

Tekući jogurt stavite u odgovarajuću zdjelicu za posluživanje.

2.

Umiješajte ananas narezan na kockice i kuhanu zob.

Posluživanje

Poslužite posuto mljevenim bademima i smeđim šećerom.

Savjet

Zob namočite dan ranije, a zatim skuhajte. Kuhana zob na hladnom mjestu može stajati i do dva dana.

  • Doručak(11)
  • Deserti(5)
  • Zob(4)
  • Žitarice(2)
  • Slatko(2)
  • Ananas(1)
  • TOPLA PREDJELA(1)
  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Slatke pite(1)

3

  Zob se  misli  na  OVESNE  PAHULICE  ILI ????????,blagodaram  za  odgovorot!!!!!!

  Jako  zdravo  i  osvezitelno  za  utrinski napitok🙂

Osvježenje za ljetna jutra. Umjesto zobi može i ječam, a ananas se uspješno može zamijeniti svježim voćem ili pak suhim, poput brusnica, marelica, šljiva…

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)