Moj profil
makicacica
12.1.2016.

LCHF palačinke

1 osoba
7 minuta
35

Moj mali uspešni eksperiment za današnji doručak. Želela sam napraviti palačinke, ali sa mlevenim lanom i bez mlečnih proizvoda. Meni su se svidele. Jela sam slane, sa ajvarom.

Moj mali uspešni eksperiment za današnji doručak. Želela sam napraviti palačinke, ali sa mlevenim lanom i bez mlečnih proizvoda. Meni su se svidele. Jela sam slane, sa ajvarom.

makicacica
12.1.2016.

Sastojci

za 1 osoba
1 kom jaje
2 supene kašike mlevenog lana
1 supena kašika ovsenih mekinja
1/2 dc kisele vode
malo himalajske soli (ili koju već koristite)
prstohvat bosiljka (ili začina po želji, ako volite slatke može i cimet)
za pečenje malo domaće masti ili kokosovog ulja

Priprema

1.

Umutiti sve sastojke viljuškom u plastičnoj posudi. 

2.

Teflonski tiganj tanko premazati svinjskom mašću, maslacem ili kokosovim uljem, izliti palačinku, i peći na laganoj vatri.

3.

Kad se ispeče sa jedne strane, spatulom je lagano prevrnuti da se ne pokida i ispeći sa druge strane.

4.

Filovati palačinku po želji, ja sam jela slanu sa ajvarom.

5.

A pravila sam i slatku verziju stavila malo cimeta i đumbira u prahu, filovala džemom od višanja sa čia semenkama.

Posluživanje

Služiti slane sa ajvarom, pavlakom ili po želji slatke sa nekim dozvoljenim lchf  slatkim premazom.

7Komentara

Zdrave plačinke.. probat ćemo ovako..

ma izvrsna je 👍 a kad sam ju smazala izašlo sunce i nestali oblaci-bile bi fotke još ljepše 😁

Oska, drago mi je da si tako brzo isprobala recept i hvala ti na lepim slikama, drago mi je da su ti se svidele palačinke.

Ovako je ispalo drugima