Moj profil

Ljetni cous-cous

30 minuta
18

Ovaj prekrasni sareni i veseli recept bit ce pravo osvjezenje na vasoj ljetnoj trpezi!

Ovaj prekrasni sareni i veseli recept bit ce pravo osvjezenje na vasoj ljetnoj trpezi!

Sastojci

za
350 gr cous-cousa
1/2 zute paprike
1 manja kapula
svjezi bosiljak

Priprema

1.

cous-cous skuhajte prema uputstvima na pakovanju

2.

kapulu nasjeckati na sitno, a ostalo povrce na kockice

3.

rajcicu stavite u zdjelu, prelijte sa malo maslinovog ulja te dodajte sol, papar i sjeckani bosiljak

4.

na malo maslinovog ulja podinstati kapulu 1-2 minute i zatim dodati svo ostalo povrce te posolite i popaprite

5.

dinstati toliko da se postigne polu kuhano polu svjez izgled

6.

cous cous dodajte u zdjelu s rajcicom, a zatim i dinstano povrce te sve dobro zamijesajte

Posluživanje

Ovo jelo moze se servirati mlako, ali isto tako i hladno. Odlicno je u ljetnim mjesecima dok ste na godisnjem odmoru jer ga mozete pripremiti ujutro prije odlaska na plazu, a kad se vratite kuci samo ga servirate – i kao obrok i kao osvijezenje!

  • KUS- KUS(3)
  • Kuskus(1)
  • Strendzerski-specijaliteti(1)
  • Ugljikohidratni dan(1)
  • Skrobni dan(1)

1

kod mene je kus kus obavezan više puta na tjedan jer se lako sprema, a uz to je lagan i jako zdrav..

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)