navečer sve izmješaš i staviš u hladnjak a ujutro je sve spremno za loptanje i zdravi doručak
navečer sve izmješaš i staviš u hladnjak a ujutro je sve spremno za loptanje i zdravi doručak
Sastojci
Priprema
-jabuke operite i ogulite(ako koristite bio jabuke onda ih ne trebate guliti),i onda ih naribajte.
U zdjelu stavite naribane jabuke,pomiješajte svježe iscjeđeni sok od limuna,
u jabuke umješajte suhe brusnice(predhodno namoćene u mlakoj vodi) ili neko drugo bobičasto svježe ili smrznuto voće po želji(voće možete malo i nasjeckati),zatim umješajte kokosovo brašno i sve dobro promješajte,ako je potrebno dodajte još jednu žlicu limunovog soka
-na kraju umješajte zaslađivač po želji(med,smeđi šećer ili neki slad)i zasladite po svom ukusu
-sve dobro izmješajte i premjestite u staklenu ili plastičnu posudu sa poklopcem i onda ostavite u hladnjak preko noći ili ostavite nekoliko sati koliko je potrebno da jabuke puste svoj sok i da se pahuljice nabubre)
-ujutro smjesu još jednom dobro promješajte i rukama oblikujte loptice,ili loptice vadite uz pomoć žlice za sladoled
-izvadite na tanjuriće ili zdjelice i prije serviranja posipajte sa malo kokosovog brašna,po želji uz njih možete servirati i žličicu džema od višanja ili neki svoj omiljeni džem
-recept je iz jednog starog broja časopisa "Repete"sa mojim sitnim izmjenama
-ja ih dugo nisam radila,a jučer me Ineska fotkicom Gogine zobene kaše podsjetila na ovaj recept,
ja ih uvijek napravim navečer pa ujutro imam brzinski spremljeni doručak,najviše ih volim spremati u kasno proljeće sa mojim jabukama petrovkama
Posluživanje
-možete poslužiti i uz šalicu grčkog jogurta ili nekog drugog mlječnog napitka
hvala cure!
Do ti onda zakuglaj neke slane pa ih posipaj parmezanom!
Inesić i ovo tvoje mora biti fino,e vidiš kako jedna drugu na nešto podsjećamo😉
Zrinkić,e moram ti naći i nešto sa mandarinama kad ih već toliko imaš ❤️
Ani ne voli, a ja volim za obje 😁 super ti je ovo kokosice! sad si ti mene pak sjetila na jedan ovakav tip doručka samo bez pahuljica (a mogle bi i one unutra)... jabuke se izblendaju s datuljama, doda se sok od jabuka/naranče i chia sjemneke, promiješa i ostavi preko noći. ujutro se doda sjeckana jabuka, orasi, brusnice i sl. i uživa se u zdravom slatkom doručku 😉
Kako je tebi ispao recept?
6