Moj profil

Namaz od cikle i tofua

30 minuta
7

Ovakvi namazi neizostavni su u veganskoj ishrani. A ne mogu im odoljeti ni oni koji nisu vegani.

Ovakvi namazi neizostavni su u veganskoj ishrani. A ne mogu im odoljeti ni oni koji nisu vegani.

Sastojci

za
250 g pečene ili kuhane cikle
100 g tofua
2 žlice sezama
2 češnja češnjaka
sol

Priprema

1.

Ciklu skuhati ili ispeći, oguliti i narezati. Tofu narezati. Sezam kratko popržiti na suhoj tavi i samljeti. Češnjak usitniti. Sve staviti u sjeckalicu ili blender, dodati sol, papar, ulje i limunov sok, po ukusu.

2.

Blendati dok ne dobijemo mazivu smjesu. Ako je smjesa suha, dodati malo vode.

Posluživanje

Namaz na kruh, peciva, a može biti i prilog uz mesna ili povrtna jela.

Savjet

Namaz se može praviti i s nekom drugom vrstom sira, npr. fetom ili krem sirom.

  • Namazi-posni(1)
  • Gotveni-jadenja-cveklo(1)

2

  lijepo si to rekla! A kad su boje i na tanjuru... Pozdrav i tebi i pusa!

Boje su u nama

Pozdrav  Evice

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)