miris punjenih paprika uvijek me namami… kako da ih napravim a da ne prekršim pravila UN dijete… na proteinski za one na dijeti a i na svaki drugi dan za one koji nisu u prekršaju… pokušajte ih napraviti ovako… meni su bile fine…
miris punjenih paprika uvijek me namami… kako da ih napravim a da ne prekršim pravila UN dijete… na proteinski za one na dijeti a i na svaki drugi dan za one koji nisu u prekršaju… pokušajte ih napraviti ovako… meni su bile fine…
Sastojci
Priprema
u zdjeli izmješajte sve sastojke za punjenje paprika i to najbolje rukama da bi smjesa postala što gušća…
zaboravih reći da mrkve i tikvice naribate…a luk i češnjak narezuckajte na sitno…
punite paprike tim nadjevom
u zdjelu za kuhanje dolijte malo ulja i stavita salsu od pomidora …lagano zagrijavajte i polako stavite nadjevene paprike…kuhajte pomalo da se umak zgusne a paprike i meso dobro skuhaju… možete podliti i vodom…
Posluživanje
servirajte uz sezonsku salatu i integralni kruh… umjesto klasike od krumpira prilog mogu biti dinstane tikvice ili neko drugo omiljeno povrće…
hvala ljudi na komentarima a pogotovo tebi krvava … ja sam ti veliki gurman i ako već moram biti na dijeti onda nek to bude gurmanski tj. nek bude fino a po pravilima…
Kako je tebi ispao recept?
9