Moj profil
Branka51
27.6.2012.

ROLAT S RIŽOM

79

Jedno jednostavno lagano jelo koje može biti ručak ili večera.Mogu se dodati začini po želji,one koje volite.

Jedno jednostavno lagano jelo koje može biti ručak ili večera.Mogu se dodati začini po želji,one koje volite.

Branka51
27.6.2012.

Sastojci

Riža okruglog zrna
1 kom avokada
3 kom rajčice
listovi zelene salate
sezam i sjemenke konoplje
sol ,papar i malo maslinovog ulja
svježi krastavac ( nije obavezno)

Priprema

1.

Rižu preliti s posoljenom vodom tek toliko da se sva riža prekrije i kuhati 15 min.Ostaviti da se hladi i da upije višak vode .Ohlađenu razvući u kvadrat prst debelo i na nju slagati sve sastojke.

2.

Posložene sastojke posoliti ,popapriti posuti sjemenkama konoplje i zarolati u rolat.

3.

Uz pomoć silikonske podloge ili prozirne folije lakše je zarolati u rolat.Posuti poprženim sezamom i rezati željene oblike a zatim servirati uz umake i dodatke po želji.

4.

Riža mora biti suha i ne prekuhana kako bi se mogla fino zarolati.

  • Riža(3)
  • Predjelo(1)
  • Predjadenje(1)
  • Oriz(1)
  • Rolat-od-rize(1)
  • Posno-jelo(1)
  • Rolat-solen(1)
  • Vege(1)
  • Ručak(1)

9

Hvala REMY chef .Moja unučica obožava rižu tako da je i kod mene čest gost na tanjuru.

Neobično i jednostavno. Pošto rižu imam na meniju barem 3 puta tjedno čini mi se da ću često posezati za ovim receptom!

dekorativno i super lagano za ove dane 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)