Slani muffini u LCHF rezimu

15 minuta

95

bacih se u lchf vode, a dragom treba pripremit gablec za posao...
Smjesa je za 12 muffina

bacih se u lchf vode, a dragom treba pripremit gablec za posao...
Smjesa je za 12 muffina

Sastojci

100 g mljevenog sezama

3 jušne žlice zobenih mekinja

100 g naribane gaude

50 g domaće sušene nasjeckane kobasice

šaka suncokretovih sjemenki

1 prašak za pecivo

začini po želji

Priprema

1.

Izmiksati jaja i mileram.

2.

Dodati mljeveni sezam, zobene mekinje (posije), prašak za pecivo, sol te izmiksati.

3.

Žlicom umiješati sir, kobasicu, sjemenke suncokreta i začine.

4.

Napuniti košarice u kalupu za muffine te posuti s malko sjemenki sezama.

5.

Peći 15-20 min na 180 stupnjeva dok ne porumene.

Posluživanje

Mogu se jesti topli, s mileramom, ajvarom, kao krušni dodatak nekom konkretnom jelu...
Mogu se i zamrznuti za neku kasniju prigodu.

9

3.2.2018.13:26

Trenutno nemam sezama... s kojim LCHF brašnom bi se moglo zamijeniti sezamovo (bademovo, kokosovo...)?

29.10.2017.11:34

Koje god zelis. Sve zeleno bilje, curry, papar, sto god volis

22.10.2017.20:04

Bok, koje začine vi stavljate?

Ovako je ispalo drugima