Moj profil

Smootie & shake neutralno skrastavcem

15 minuta
4

Od slatkog do neutralnog, stigoh do krastavca i cerija sa bananom, hladi divno i uvodi u utorak, kad počinju hladne juhe hehe Ne damo se vrelini I teškim sladoledima.. Blue time

Od slatkog do neutralnog, stigoh do krastavca i cerija sa bananom, hladi divno i uvodi u utorak, kad počinju hladne juhe hehe Ne damo se vrelini I teškim sladoledima.. Blue time

Sastojci

za
Pola srednjeg svežeg krastavca
Zreo čeri paradajzići, šljivar ili sl
Pola banane zrele
Pola kašičice praha spiruline1dl vode i 1 dl jogurta
Narendana šargarepa
Malo kečapaMalo kumina, djumbira I cimeta
Trunka smeđeg šećera

Priprema

1.

Dnevna doza zdravlja, narendana šardarepica mlada, svež krastavac, jogurt sa malo vode, banana i čeri, kečap I spirulina su neznatna količina, a napitak je potpuno iznenađenjce❤️

Leto he, predah, neću da tupim o lekovitim svojstvima sastojaka, znate sve. 

2.

Paradajz je rajska jabuka, uklapa se u vocno povrcno, ubalansiran ukus ovog smutija s krastavce koji apsolutno hladi i osvežava❤️

Posluživanje

Smut je divnog, svežeg, prijatnog ukusa, ja sam mu dodala malo limun šećera i zrnca maka, potpuno je prevazišao vrelinu i sva očekivanja Uživajte u letu❤️❤️blue

  • Smootie-me-ceri-paradajz(1)
  • Djumbir(1)
  • Spirulina(1)
  • Krastavac(1)
  • Mrkva(1)
  • Kumin(1)
  • Paradajz(1)
  • Sveza-sargarepa(1)

21

Divan je, osvezava a ne goji hihi Baš si me uveselila ❤️❤️❤️

Imala sam krastavcic i paradajzic iz baste pa sam se setila ovog smoothica- posto ja volim neobicne kombinacije, meni je bilo super🍻sve najlepse za tvoj rodjendan, puno zdravlja i srece od srca ti zelim 😘🤗

Mari lepa moja, tu smo, isto istog primeti❤️❤️❤️ Ali smutac je vrh, Osvežava, svi su zapravo Cool... Bio talas hehe Summertime and a living ziziiihahaa ❤️❤️❤️

Ovako je ispalo drugima