Moj profil
Greta-Garbo-25
17.12.2012.

Tjestenina sa špinatom i sirom

30 minuta
169

Jednostavna i lagana tjestenina. Mogu jesti i dijabetičari.

Jednostavna i lagana tjestenina. Mogu jesti i dijabetičari.

Greta-Garbo-25
17.12.2012.

Sastojci

za
20 dag smrznutog špinata
1 dl mlijeka
200 g (100 g po osobi) tjestenine (najbolja je spiralna tjestenina)
1 kockica (15 g) maslaca
100 g zrnatog sira
1 kom. pilećeg bijelog mesa
sol
papar

Priprema

1.

Otopite maslac u manjem loncu, te na njega stavite smrznuti špinat da se polako otapa. Otopljene dijelove špinata razdvajajte vilicom.

2.

Kada se špinat skroz otopio posolite ga, popaprite i podlijte s 1 dl mlijeka, te dodajte zrnati sir i dobro izmiješajte. pustite da se krčka na laganoj vatri 15-20 minuta uz povremeno miješanje.

3.

Dok se špinat kuha skuhajte tjesteninu, te ispecite bijelo pileće meso narezano na komadiće veličine zalogaja.

4.

Kada je tjestenina gotova ocijedite je (nemojte je ispirati), a špinat izmiksajte.

5.

Na kraju špinatu u lonac u kojem se kuhao dodajte tjesteninu i pileće bijelo meso, te sve skupa dobro promiješajte.

Posluživanje

Poslužite uz zelenu salatu.

  • Pasta-san(1)
  • Lagani rucak(1)
  • Prilog povrće(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Pašta(1)
  • GLAVNA JELA(1)

4

Super ovo izgleda,pozz👋

Jako dobro. Ja to radim otprilike isto tako, samo bez mesa, a umjesto zrnatog sira naribam gaudu ili tako nesto. Odlično i brzo. Evo, dodala sam sliku svoje varijante! U svakom slučaju, pohvale za recept.

Super receptić!!!!

Ovako je ispalo drugima