Moj profil

Brokule i pohana piletina

3

Razmišljala sam što bi mogla spremiti za ručak i ovo mi je palo na pamet - jednostavno, brzo i lipo.

Razmišljala sam što bi mogla spremiti za ručak i ovo mi je palo na pamet - jednostavno, brzo i lipo.

Sastojci

40 dag brokula
Smjesa za pohano meso
malo brašna (2 prstohvata)
pileći file (količina po potrebi)

Priprema

1.

Krumpire očistiti izrezati na manje komade i staviti kuhati. Kad zakuha dodati očišćene brokule i kuhati dok ne bude gotovo.

2.

U međuvremenu pripremiti meso za pohanje - jaje, mlijeko i brašno razmutit.

Isfiletirati piletinu, začiniti, umočiti u smjesu te u krušne mrvice.

3.

Staviti kuhati jaja, te peći meso.

4.

Kad su brokule gotove, prociditi ih, zgnječiti s krumpirima, dodati skuhana jaja, posoliti, dodati maslinovo i suncokretovo ulje

  • Brokule(1)
  • Pohana-piletina(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)