Moj profil
masterkuker
22.12.2012.

čoko-kokos zobeni kolačići

30 minuta
42

čoko-kokos zobeni keksi bez maslaca s integralnim brašnom

čoko-kokos zobeni keksi bez maslaca s integralnim brašnom

masterkuker
22.12.2012.

Sastojci

125g integralnog brašna
100g kokosa
100g zobenih pahuljica
50g grozdjanog šećera ili 40g smeđeg šećera
50g extra djevičanskog maslinovog ulja
2 banane
1 žličica cimeta
0,5 dl vruce vode
1 žličica soda bikarbone
50g tamne čokolade 70% kakao
30g kakao praha

Priprema

1.

Stavite na vagu i dodajte sastojke u zdjelu. Soda bikarbonu pomješajte s vrelom vodom i dodajte u smjesu. Čokoladu prstima izlomite na male komadiće. Rukom izgnječite banane i umjesite ljepljivu smjesu. Formirajte kolačiće i postavite na papir za pečenje. Ispecite u zagrijanoj pečnici na 180 stupnjeva 10 min. Čekajte da se malo ohlade i to je to.

  • Keksi(2)
  • Kolaci-zdravi(1)
  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Zdravi kolaci(1)
  • Integralno-slatko(1)
  • Tamna-cokolada(1)
  • Banana(1)
  • Zobene-pahuljice(1)
  • Kokos(1)

1

Jako mi se svidja sto nemaju maslac/margarin! Odlican sastav prava zdrava poslastica!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)