20.2.2021.

Cokoladno-proteinskismoothie

Name: Cokoladno-proteinski smoothie
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 svjeza banana; 1/2 solje(125 grama) jogurta; 1 v.k. kakao praha; 2 v.k. maslaca od kikirikija; 1 scoop ( kasika iz) proteinskog praha (bilo koji okus); 3 kocke kockice leda

2 osobe

5 minuta

Pun pogodak smoothie.

AylaRaffaello

20.2.2021.

Članak

Vinski bonton: Kršite li i vi ova pravila?

Sastojci

za 2 osobe

1 svjeza banana

1/2 solje(125 grama) jogurta

1 v.k. kakao praha

2 v.k. maslaca od kikirikija

1 scoop ( kasika iz) proteinskog praha (bilo koji okus)

3 kocke kockice leda

Članak

Ovo su provjereno dobreposlastice s roštilja kojima seuvijek vraćamo

Priprema

Svjezu bananu oguliti,staviti u blender dodati jogurt,kakao prah,maslac od kikirikija,protein puder i kocke leda.Sve fino mutiti dok se smjesa ne ujednaci .Sipati u case i uzivati.