Moj profil

Detox sok

15 minuta
90

U nastojanju da u organizmu uspostavite red, a eliminirate umor, bezvoljnost, česte glavobolje najviše će vam pomoći svježe povrće, ljekovito bilje, puno vode i biljnih čajeva. A ni ovaj detox sok nemojte zaobići. Obilje hranjivih tvari i brza priprema glavne su mu preporuke.

U nastojanju da u organizmu uspostavite red, a eliminirate umor, bezvoljnost, česte glavobolje najviše će vam pomoći svježe povrće, ljekovito bilje, puno vode i biljnih čajeva. A ni ovaj detox sok nemojte zaobići. Obilje hranjivih tvari i brza priprema glavne su mu preporuke.

Sastojci

za
150–200 g svježe cikle
Za posluživanje

Priprema

1.

Ciklu ogulite, naribajte i dobro iscijedite sok.

2.

Iscijeđeni sok ulijte u čaše, dodajte jabuka i naranča nektare, pa promiješajte.

Posluživanje

Stabljiku celera operite, stavite u čašu i poslužite.

Savjet

Kako vam ruke ne bi satima bile crvene, preporučujemo da ciklu uvijek obrađujete s navučenim gumenim rukavicama.

  • Zdravlje(3)
  • Sokovi-i-napitci(2)
  • Detox(2)
  • Sok(2)
  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Detox-sok(1)
  • Ljetni napitci(1)
  • Hranjive-tvari(1)
  • Drinks(1)

8

Cemu ovoliki negativni konentari pa mozete u blender sve staviti. Cvekla je predivna, ja kupim 5kg ogulim izrezem na ploske posecerim i preko noci pusti sok. Ujutru ili u toku dana samo prokuham dodam jabuku(1-2) i 200g. sumskog voca. Dobijem 3l. sirupa a djeca su odusevljena okusom.

dobar recep samo bi dodala  ako imate  mogucnos da nabavite sokovnik za presovanje svih ovih namjernica ,jer rendanje cvekle i cijedjenje rukama dosadno brate dragi 🙂

Dodali bi jos samo malo djubura jer ubije zemljasti ukus cvekle . 

ali koliko vidim nigdje nije u receptu nije napisano da ide kupovni sok !!!! Nevidim čemu svi ti negativni komentari. Ako želite pravi detox sok, sve navedene sastojke ćete korisiti sviježe. Ideja je baš dobra !

Iako ne kužim čemi ovaj celer za ukras???

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)