Moj profil

dijetni kolač od šljiva

13

nekonvencionalno, niskokalorično i jako ukusno

nekonvencionalno, niskokalorično i jako ukusno

Sastojci

2dcl vode
200g sjemenke prosa

Priprema

1.

kora: istucite bjelanjke. sjeme prosa izmeljite na sitno i pomiješajte sa šećerom i praškom za pecivo. tome dodajte bjelanjke i mineraln vodu. prekrijte kalup papirom za pečenje i izlijte smjesu. pecite na 180C 15-ak min.

2.

krema: štapnim mikserom smeljite šljive. dodajte im vodu i cimet. sve kratko prokuhajte pa ohladite

3.

na ohlađenu koru prelijte pire od šljiva i ukrasite suhim šljivama i cimetom.

  • Proso(1)
  • Suhe šljive(1)
  • Dijetalna-ishrana(1)
  • Zdravo(1)

1

Hm, baš tražim nešto zdravo, nemam proso, ali mogla bi uskoro probati! Zanimljivo!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)