Moj profil

Dukan džem od goji bobica

10 minuta
35

Papati džem na dijeti? Neprocjenjivo! Posvećeno svim mojim slatkim Dukanicama

Papati džem na dijeti? Neprocjenjivo! Posvećeno svim mojim slatkim Dukanicama

Sastojci

za
5 žlica goji bobica
voda količina dovoljna da prekrije bobice
1 žlica tekućeg zaslađivača (ili više, po želji)
1 žličica agar-agara
1 žličica limunovog soka (ja sam stavila dvije)
2 žličice arome jagode (ili neke po vašoj želji)

Priprema

1.

Stavite goji bobice u mali lončić za pirjanje i prekrijte ih vodom. Dodajte tekući zaslađivač, limunov sok i zavrijte. Dodajte agar-agar i miješajući pirjajte 7 minuta. (pazite da vam ne zagori, dodajte vode po potrebi). Kuhanjem bobice nabubre i karameliziraju se. Stavite džem u staklenku i u frižider na hlađenje. Može se čuvati nekoliko dana.

S obzirom da su goji bobice tolerirana namirnica 1 žlica je dozvoljena na PP dan a 2 žlice na PV dan.

Dobar tek!

Posluživanje

U trećoj fazi džem možete namazati na integralni kruh a u drugoj iskoristite oopsie ili prelijte po siru! :)

  • Dukan(4)
  • Goji(2)
  • Džem(1)
  • Dukan-sve-faze(1)
  • Goji-bobice(1)
  • Shpajz(1)
  • Isprobala-inocha(1)
  • Dukan-recepti(1)
  • Dzem-pekmez-marmelada(1)

12

sinoć sam ga napravila i danas uživala u njemu za doručak uz večernji dukan kruh 😋

dodala sam aromu marelice i vanilije i izmiksala ga pa je kao pekmez 😁

sinoć sam ga napravila i danas uživala u njemu za doručak uz večernji dukan kruh 😋

dodala sam aromu marelice i vanilije i izmiksala ga pa je kao pekmez 😁

Postovani, imam na prodaju SVEZE GODZI BOBICE. Zainteresovani neka se jave na broj 063 290 234.

Nikola

Ovako je ispalo drugima