Moj profil
Lilest
12.6.2014.

Jednostavna juha od tikvica

30 minuta
89

Bez vrhnja, krumpira...dijetna.

Bez vrhnja, krumpira...dijetna.

Lilest
12.6.2014.

Sastojci

za
maslinovo ulje
1/2 kapule
2 veće mrkve
2 veće tikvice
2 režnja češnjaka
700 ml vode
1 kokošja kocka
1/2 žličice vegete
sol
papar
1 žlica limunovog soka

Priprema

1.

Kapulu i češnjak sitno narezati.

Tikvice i mrkvu krupno naribati.

Na maslinovom ulju na laganoj vatri popržiti kapulu i mrkvu pa dodati češnjak. Čim zamiriše dodati tikvice.

Dinstati na naglo dok tikvice ne uvenu pa uliti vrelu vodu.

Dodati kocku, sol, papar, vegetu i kuhati 10-tak minuta.

Na kraju dodati limunov sok.

  • Juhe ............(3)
  • Isprobala(1)
  • Juha-povrće.(1)
  • Supi(1)
  • Ručak(1)
  • Tikvice(1)
  • Juhe-razne(1)

45

Ovu juhu sam htjela odavno da isprobam i konačno je došla na red. Odlična je! Ali najbolji pokazatelj tome je moj muž koji je cijelo vrijeme govorio: "Mmmmmm... kako je dobra. Mmmmm... baš je dobra. Mmmmm..." 🙂

hvala, draga!

lagano,osvježavajuće

Ovako je ispalo drugima