Moj profil
Branka51
19.2.2016.

LCHF kruh

25

Još jedan u nizu isprobanih recepata po LCHF prehrani.

Još jedan u nizu isprobanih recepata po LCHF prehrani.

Branka51
19.2.2016.

Sastojci

50 gr lanenih mljevenih sjemenki
50 gr mljevenog badema
100 gr sezam sjemenki
i žlica psyllium praha
1 jaje
50 ml vode
sol

Priprema

1.

Suhe sastojke sjediniti i dodati izmiksano jaje s vodom i sve sjedinitiNa papir za pečenje posuti sezam sjemenke i na njima oblikovati jufku.Peći 30 min na 180 c.

2.

Kao grickalica fino paše uz šalicu kefira.

  • Lchf(4)
  • Zelena-kura(1)

3

Zgodno 🙂 isti je kao ovaj, al bez soda bikarbone:

http://www.lchfsvakidan.com/lchf-francuz-varijacija/

Hvala ti i je vrlo je ukusan i dugo traje.

super recept

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)