Jednostavno i lagano jelo servirano uz salatu ili kuhano povrce moze biti pravi rucak bez glutena i sa minimun ugljikohidrata .
Jednostavno i lagano jelo servirano uz salatu ili kuhano povrce moze biti pravi rucak bez glutena i sa minimun ugljikohidrata .
Sastojci
Priprema
Filee lososa prepolovi , ali ne do kraja , pa ga pospi sa soli i paprom sa obje strane . Za nadjev u zdjelici izmijesaj krem sir , namrvljenu fetu , nasjeckani luk i spinat , sve dobro izmijesaj , pa rasporedi izmedju filea ribe , preklopi ribu preko nadjeva i poslazi filee na lim oblozen papirom za pecenje .
Drugim listom papira za pecenje prekrij filee ribe i sve prebaci u ugrijanu pecnicu na 170 stupnjeva , pa peci tako pokriveno 20 min . Nakon 20 min skini papir sa filea i pospi ih sa pripremljenim posipom . Vrati sve u pecnicu i peci jos 5-6 min da se sve lijepo zapece i sir porumeni .
Pecenu ribu prebaci na servirni tanjur i serviraj sa kuhanim povrcem i salatom .
Kako je tebi ispao recept?
4