Moj profil

PANIRANI OSLIĆ S SEZAMOM

20 minuta
5

" jednostavan i lagan ručak za onda kad hoćete nešto lagano"

" jednostavan i lagan ručak za onda kad hoćete nešto lagano"

Sastojci

za
500 g oslića filea
3 velike žlice brašna
3 velike žlice sezama
3 veća krompira
suncokretovo ulje za prženje

Priprema

1.

krompir ogulite,operite  i stavite kuhati, te napravite pire po želji !( ja stavvim malo maslaca i mlijeka )

2.

Oslić file izrežite na manje komade, te ih obostano posolite.

3.

uzmite tri tanjura.Jaje razmutite u jednom dubokom tanjuru.

Brašno stavite na plići tanjur.

sezam stavite na olići tanjur.

4.

Posoljene filee uvaljate prvo u brašno, pa u jaje i onda u sezam.. odložite sa strane!

5.

zagrijte ulje na tavi, te stavite pržiti 3-5 minuta s svake strane. prije nego okrenete drugu stranu , malo jop posolite.

6.

poslužite toplo u pire krompir !

Posluživanje

Možete još dodatno i poslužiti s spinatom !

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)