Moj profil

Pekmez od mrkve ( Dukan)

1 minuta
16

U nedostatku voća ovaj će pekmez biti dostojna zamijena svima koji prakticiraju način prehrane po Dukanu

U nedostatku voća ovaj će pekmez biti dostojna zamijena svima koji prakticiraju način prehrane po Dukanu

Sastojci

1 1/2 kg mrkve
2. tekuće umjetno sladilo
3. aroma naranče , limuna , breskve

Priprema

1.

1. opranu mrkvu oguliti i naribati na ribež

2. u posudu za kuhanje doliti vode tako da je mrkva "potopljena " u vodu

3. dodati 1 žličicu umjetnog sladila tekućeg ( ovisno o sladkoći mrkve po želji dodavati ili oduzimati sladilo)

4. kuhati dok mrkva ne omekša 

5. želatinu u vrećici otopiti u vodi i kad nabubri dodati ključaloj mrkvi prokuhati pet minuta 

6.dodati aromu po želji 

Posluživanje

Ukusan je svakako u palačinkama , muffinima , kao dodatak piti od sira.

  • Dukan(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)