još jedan od mojih članaka
dugo je vremena prošlo od mojeg zadnjeg članka.
nisam baš imala što za pisati, jer sam se pomalo bedirala kad sam kod kuće na vagi vidjela 94, a kod doktorice 97... međutim, tad je ispalo da je moja kućna vaga pokvarena, pa je doktorica rekla da se više oslanjam na odjeću nego na vagu...
i tako, sad mjesec dana kasnije samo jednom sam stala na kućnu vagu (noviju od one pokvarene), ali po hlačama osjetim promjene. Dobila sam loptu za pilates, kupila sam si utege i malu loptu za istezanje, međutim zbog hrpe obaveza ne stignem vježbati kako sam planirala - ali i obavljanje obaveza u gradu je dosta šetnje, što se može isto računati kao vježbanje.
i eto, danas sam opet bila kod doktorice, njena vaga je pokazala 94, što je značajni napredak nakon nekoliko tjedana stajanja na istom. To je 3 kg u toku četiri tjedna - skinuto samo prehranom sa relativno dosta hodanja (tko kaže da nezaposlene osobe nemaju što raditi?)
ovo je bilo samo kratko za danas, sada idem dalje nešto raditi na kompjuteru, a onda na TV gledanje. Puno pozdrava svima
3Komentara