Salata od slanutka ikinue sa svežimpovrćem

4 osobe
60 minuta
33
Salata od slanutka i kinue sa svežim povrćem

Lagani ručak koji će vam biti veoma prijatan za ove letnje dane.

Lagani ručak koji će vam biti veoma prijatan za ove letnje dane.

Sastojci

za 4 osobe
95 g ne kuvane kinoe
400 ml konzerva slanutka
1 sitno iseckana šargarepa
2 štapa sitno iseckanog celera
4 struka mladog luka
4 rotkvice,isećene na listiće
20 do 30 listova mladog bebi spanaća, isećen na tanje trakice
10-15 maslinki
Za preliv
1-2 kašike maslinovog ulja ili od semenki grožđa
sok i naribana korica od pola limuna ili po ukusu
2 čena pasiranog belog luka
po ukusu biber i so
1 kašičica agava sirup ili med
2 kašike senfa

Priprema

1.

Kinou isprati sa vodom,sve dotle dok voda nije bistra.

U šerpicu staviti kinou i jedan i po puta vodu,dodati malo soli i pustiti da provri. Kuvati oko 15 minuta ili dok ne upije svu vodu. Rastresti viljuškom i ostaviti da se ohladi.

2.

U veću zdelu za salatu dodati svo oprano i iseckano povrće i slanutak. Dodati ohlađenu kinou i sve dobro promešati.

3.

Napraviti preliv od pasiranog belog luka, ulja, limunovog soka i korice,bibera,soli,agave sirupa i senfa,sjediniti sa malom žicom za mućenje i preliti preko salate.Sve dobro sjediniti i ostaviti u frižider da se ohladi a ukusi sjedine.

4.

Ovo vam može biti kompletna večera ili prilog uz roštilj

6Komentara

Super salata, svi sastojci u njoj su mi potrebni da malo moje krvne zile procistim i da osvezim mozk😁😉, jako zdrava salat,Zorice hvala ti sto podeli sa nama ovo bogadstvo zdravlaj🙂🍽

Supar salata, volim slanutak (i sada imam smrznute vrećice kuhanog slanutka). Odlična kombinacije ide na probu.  

Dudo, uopšte se ne oseti, ako imaš sumnju da ćeš osetiti med/sirup,izostavi ga. Meni je baš bilo fino.

Hvala Vesna,Gago,Dudo ❤️

Ovako je ispalo drugima