Shake od banane

2 osobe
10 minuta
168
Shake od banane

Prepustite se slatkome užitku bez grižnje savjesti. Pripremite sami voćni shake u koji ćete dodati pšenične klice, koje uz obilje vitamina grupe B, vitamina E i karotina, predstavljaju nezamjenjiv izvor energije.

Prepustite se slatkome užitku bez grižnje savjesti. Pripremite sami voćni shake u koji ćete dodati pšenične klice, koje uz obilje vitamina grupe B, vitamina E i karotina, predstavljaju nezamjenjiv izvor energije.

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Sastojci

za 2 osobe
2 žlice limunova soka
1 žlica pšeničnih klica

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Priprema

1.

Oguljenu bananu narežite na ploške, pokapajte limunovim sokom i stavite u električnu sjeckalicu.

2.

Dodajte mlijeko, pšenične klice i vanilin šećer, pa usitnjavajte dok ne dobijete pjenastu masu.

3.

Dobiveni napitak ulijte u čaše.

Posluživanje

Poslužite odmah posuto pšeničnim klicama.

Savjet

Pšenične klice su dobar izvor vitamina E.

3Komentara

ja naspem mlijeko pa malo meda pa u to nasjeckanu bananu.

I ja ovo pravim samo u kombinaciji banana, mleko i med, jako je ukusno. Moje dete koje nikad nije volelo mleko, pije ga samo u ovom obliku.

Bolje mi je sa sojinim mlijekom, pogotovo ako se radi o sojinom s okusom vanilije!    

Ovako je ispalo drugima

Image