Moj profil

Sirup od mrkve, cikle i jabuke

120 minuta
101

Uljepšajte si dan domaćim napitkom za dobro raspoloženje u kombinaciji mrkve, cikle i jabuke.

Uljepšajte si dan domaćim napitkom za dobro raspoloženje u kombinaciji mrkve, cikle i jabuke.

Sastojci

1 kg mrkve
500 g cikle
500 g jabuka

Priprema

1.

Mrkve ogulite i naribajte, cikle ogulite i narežite. Prelijte sve s 3 l vode i pustite da odstoji 24 sata.

2.

Potom dodajte naribanu jabuku, narezan limun i vanilin šećer te ostavite da sve zajedno odstoji još 2 sata.

3.

Zatim tekućinu procijedite, dobro istisnite, dodajte šećer i limunsku kiselinu. Promiješajte da se šećer otopi i ulijte u pripremljene, čiste boce.

4.

Sirup držite na hladnom mjestu do upotrebe.

Posluživanje

Poslužite sirup razrijeđen vodom da dobijete željenu aromu i slatkoću.

Savjet

Ukoliko pripremate sirup za duže stajanje zagrijte ga do vrenja i vruć ulijte u boce.

Sok od jabuke s dodatkom đumbira pomoći će u uklanjanju umora i bezvoljnosti pa je idealan napitak za depresivne zimske dane.

Zahvaljujući svojoj velikoj popularnosti, mrkva je bila prvo povrće koje je, početkom 19. stoljeća, konzervirano. Cikla je lako probavljiva namirnica u kojoj se nalaze gotovo svi mineralni sastojci, a važna je i prisutnost vitamina B1, B2, B6, C, folata i pantotenske kiseline.

  • Sirupi-sokovi(2)
  • Zdravi sok(2)
  • Sirup(2)
  • Cikla(2)
  • JEDNOSTAVNO(1)
  • SLATKA ZIMNICA(1)
  • Zimnica slatka(1)
  • Sirup-od-cikle(1)
  • Sirup-od-mrkve(1)

4

Mashala secera taman za secernu bolest. Mrkva I jabuka se cesto preporucuju jesti u ogranicenim kolicinama upravo zbog visokog sadrzaja secera, a vi jos ni manje ni vise 2 kg secera

Previse secera ako vec bolje malo meda

Još bolje i zdravije bez šećera, sveže! 😉

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)