Mi svi obozavaju ribu.Moj sin je sa 7 mjeseci vec papao fis paprikas.Ribu obozava a povrce mu nikad nije bila jaca strana.Da bi ga primorala na unos vitamina pravila sam mu ribu u povrcu.I dan danas obozava ovako spremljenu ribu!Stvarno je fina i zdrava!
Mi svi obozavaju ribu.Moj sin je sa 7 mjeseci vec papao fis paprikas.Ribu obozava a povrce mu nikad nije bila jaca strana.Da bi ga primorala na unos vitamina pravila sam mu ribu u povrcu.I dan danas obozava ovako spremljenu ribu!Stvarno je fina i zdrava!
Sastojci
Priprema
Na ulju zazutite sitno nasjeckan luk i papricirate.
Dodajte isjeceno povrce, feferone i zalijte temeljcem od povrca ,tako da povrce bude pokriveno, posolite i kuhajte dok povrce ne omeksa.
Sa stapom za piriranje usitnite povrce i dodajte ribu.
Nek se kuha oko 15 min na laganoj vatri.
Dodajte papar, probajte i zacinite po ukusu.
Ako vam je sos pregust dodajte jos temeljca.
Gotovo jelo pospite persunovim listom.
Posluživanje
Mozete posluziti sa palentom,krompir pireom,tjesteninom….
HVALA !! :)
18Komentara